4、射精后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出。取下避孕套时不可让精液流出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。
外国投资者为何疯抢西班牙*府债券？-华尔街见闻
缺铁不但会贫血，还有可能让你变情绪化、容易发脾气，每日男性须摄取8.7毫克、女性14.8毫克的铁才足够。铁是帮助体内制造红血球细胞的重要元素，对于每月要经历失血的女性来说，铁质更为重要，否则容易有精神不佳、心情易低落沮丧等症状。