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有些人认为，冷冻和解冻会破坏许多维生素，因此冷冻的蔬菜不如新鲜的好，这是不正确的。冷冻的西兰花是植物化合物非常丰富的蔬菜。
秋：竹节海棠，一串红，鸡冠花，菊花
[2]锅置火上，放油烧至六成热，下入排骨炸至金*色捞出。