摘要： 专家建议“夜猫子”要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。
发布时间：2010-06-23 15:00:13 浏览：968 来源：老中医养生